为了解并促进2019级新生心理健康与发展，帮助新生更好地适应大学环境，融入大学生活，学生处于9月21日上午在成都市国防训练基地开展了以“不忘初心，牢记使命——为梦想注入心理营养”为主题的新生心理适应专题讲座，讲座由学生处心理咨询中心副主任刘霞老师主讲。
在讲座中，刘老师针对新生心理特点以及易出现的心理适应问题，用风趣生动的语言、丰富的案例故事、有趣的互动体验带领着同学们一起探索大学梦想之旅的“初心”以及如何为“初心”获得更多的“心理营养”。讲座主要通过学习前准备，自信训练，悦纳自己和他人，整合内在心理资源、勇于追求梦想等方面帮助新生掌握心理调节的方法和技巧，更好地适应大学生活。在分享环节，同学们踊跃发言，争相上台分享自己的学习体会与感悟，有同学表示：“不忘初心，方得始终”；“坚持梦想，每天坚持做一名追梦的大学生”；“相似的灵魂在一起让我们懂得感动，感恩，相异让我们的世界更丰富，更好地成长”等。此外，讲座还介绍了我校心理健康服务的相关资源及心理咨询方式。
大学生心理适应专题讲座是学校加强新生入学教育的重要一课，学生处心理咨询中心下一步将开展新生心理健康教育测评活动与新生心理健康档案的工作，切实做好新生心理健康服务工作。
供稿部门：学生处
撰稿人：刘霞 王炼
通讯员：谢弘苑
审核人：黄霞
