学工新闻

学校开展2021级新生入学心理教育系列活动

为进一步提升我校心理育人工作质量,提高大学生心理健康水平和心理健康素质,学生处于11月开展了新生入学心理教育系列活动,活动持续了2周时间,具体内容如下:

一、开展了以“心成长·心健康”为主题的新生心理适应专题讲座

112日晚,学校在怀贤楼同传室举行了2021级新生心理适应专题讲座之“心成长·心健康”。此次讲座邀请到了四川大学应用心理与心理健康教育研究所所长陈智教授主讲,讲座由学生处主办,各院系学生代表参加,全程进行线上同步直播。

此次讲座陈智教授从大学生常见心理问题、大学新生面临的四大心理变化以及大学新生适应期的心理调适三个方面进行全面而又细致的讲解。其中,陈智教授将大学新生常见的心理问题用图表的方式列出,比如新生在生活学习方面的入学适应、人际交往困惑、奋斗目标缺失、学业竞争压力等问题以及各种心理障碍,并重点通过心理咨询案例和研究调查结果对以上问题进行一一阐述,教会大家在面对刚入学的常见心理适应问题如何进行自我心理调适的方法。

在讲座期间的互动环节,同学们踊跃举手纷纷提出自己所面临的新生入学困惑,并积极表达自己对这些问题的看法和观点,陈智教授也逐一进行面对面解答。

此次讲座,陈智教授用轻松、贴近学生的方式引导同学们对新生入学的常见心理问题进行自我调适,帮助同学们正视现实、适应环境和加强自我管理,为成体学子心理健康的正确引导指明了方向。

 

二、开展了以“新生心理适应讲座”为主题的班级宣讲活动

113日至119日,全校21级新生心理委员响应学校入学心理健康教育号召,在各自班级上以“新生心理适应讲座”为主题,结合实际情况纷纷开展了线上或线下的主题班会,为班上学生解读了“心成长·心健康”的讲座内容及精神,从大学新生面临的四大变化到作为新生应该如何进行适应期的心理调整。

各院系班会形式多样,内容丰富,大家留言颇多,有同学分享到“通过此次主题班会,我明白未来的大学四年生活,也许会感到迷茫,也可能遇到新的困难和挑战,但是我不会害怕,我应该积极调整心态,认真规划,迎难而上,勇敢面对!”、“我要学会接纳,不拿自己的标准去评判对方,学会自我调整,培养良好的心理调适能力!”、“我衷心祝愿自己也祝愿大家都能怀着一颗积极的心,包容的心态,笑看一切,把握好属于自己的美好青春!”

此次2021级新生入学心理教育系列活动圆满结束,此举帮助同学们正视现实、适应环境和加强自我管理,为成体学子心理健康的正确引导指明了方向。

供稿部门:学生处

撰稿人:刘霞、王炼

通讯员:谢弘苑

审核人:黄霞

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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