为深入推进我校心理健康教育工作，加强班级心理委员队伍建设，充分发挥朋辈互助的力量，2023年10月24日，学生处心理咨询中心开展了班级心理委员培训活动，培训会由心理咨询中心研究生助理杨茂娇主持，心理咨询中心副主任刘霞老师主讲。
刘霞老师从心理委员设立的意义、工作职责和工作原则等方面为同学们一一作了介绍。心理委员开展心理互助活动有助于提高学生的心理健康意识，在助人的同时也能提高自身的心理调节能力，提高人际沟通、情感交流的能力。我们的心理如同身体一样，也会有类似于感冒等亚健康状态，这就需要班级心理委员敏锐观察并及时记录本班学生心理变化动态，认真填写班级同学“心理月报表”并上报。刘老师特别强调了心理委员在工作中要谨记保密、尊重等重要原则。
培训过程中，刘老师与心理委员们分享了工作技巧，引导心理委员们在平时的工作中要善于倾听，充分表达共情，学习共情表达句；现场教学如何把问题具体化，提升班级朋辈互助效能。
各班心理委员们认真倾听学习，记录要点，相信他们在今后的校园生活中一定会明确自身职责，主动关怀身边同学，大家一起心存美好，从新启航。
供稿部门：朋辈宣传部
撰稿人：杨睿东
通讯员：谢弘苑
审核员：刘劲松、刘霞
