心理健康

自我疗愈,你准备好了吗? ——第一届团体心理沙盘活动招募啦!

当有些问题表面上看上去太大太困难,我们往往假设,解决问题的方式也会是极其复杂的,因而对那些简单的答案很容易产生怀疑。但请相信很多事情并没有那么复杂。你是否常常与周围的人发生矛盾或冲突?是否想体验一种全新的沟通和表达方式?又或者,你是否想知道自己内心深处藏着怎样的世界?其实这些需求,都可以通过一种很有趣的心理治疗方法实现,那就是团体心理沙盘活动。

团体心理沙盘活动即在沙盘游戏师的陪伴下,团体成员按照一定规则共同制作一个沙盘,并对形成的团体“沙画”进行分享。

团体心理沙盘活动帮助我们:

1、了解我们的内心世界

2、有效宣泄消极情绪,释放压力,减少情绪不稳定,任性、逃避

3、加强团队合作能力、促进言语表达能力、想象力和创造力的培养

4、提高自信心、完善自我性格、学会与小伙伴们的交往与合作能力

每周,我们在团体里相遇,去唤醒我们的情感、温度和色彩,感受那很细小、很微妙,也很珍贵的变化。让我们共同的建造属于我们自己的心灵世界,感受与他人世界对话的乐趣。

规模:招募团体成员30人,成员一经确定不再变动

报名须知:

1、你有足够强大的自我疗愈或心灵成长动机。

2、你有确保完成连续六次团体心理沙盘活动的能力。

3、你有遵守团体心理沙盘的规则意识。

4、此次活动为公益活动,不收取任何费用。

注:还在服药治疗期间的学生不建议参加本次成长性质团体。

报名方式:现场报名

地址:学生活动中心205室

联系电话:02885093886

报名截止:2019年4月30日

活动时间:2019年5月-6月,每周一次,连续六次

活动地点:待定

招募对象:成都体育学院全体学生

团体带领老师:刘霞、王炼、谢静静

带领老师简介:

刘霞:心理咨询中心副主任、国家二级心理咨询师、结构式团体心理沙盘讲师、萨提亚家庭治疗咨询师。

王炼:专职心理咨询教师、国家二级心理咨询师、应用心理学硕士研究生

谢静静:成都体育学院研究生、初级团体心理沙盘师

六次沙盘活动主题:

1、与你相识

2、最美好的未来

3、心连心

4、无限风光在险峰

5、内心的宝藏

6、新的征程

主办:学生处心理咨询中心

协办:成体学生心理健康协会

【附件】

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