心理健康

我校顺利开展2010年心理健康专题讲座之:让梦想成为现实——青年“睿韧力”讲座

4月6日下午,我校特邀美国国家资格心理咨询师、治疗师,北京市外专局特聘心理专家海蓝博士在第一教学楼五楼会议室,开展了一场名为“让梦想成为现实——青年睿韧力讲座”,各系部总支书记、辅导员、学生代表600余人参加了本次讲座,讲座由学生处处长周辉主持。

海蓝博士通过心理游戏、心理图片、视频等多种形式讲述了如何提高抗挫折能力,如何取得成功等。她的轻松幽默、深入浅出博得了在座学生的阵阵掌声。讲座使学生对挫折和成长有了更为深入的理解,也深刻地体会到梦想和现实是可以通过个人的努力而转变。最后周辉处长总结发言,希望各位学生在今后学习和生活中运用本场讲座所学习到的知识和方法,把挫折变成动力,将动力化为行动,让行动成就梦想,从而拥有淡定、从容的心智,享受学习、成功的快乐,体验追求梦想的激情。

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