亲爱的同学们：
新学期，新气象！为了帮助大家更好地适应学习与生活节奏，提升心理健康水平，心理咨询中心将继续为大家提供专业的心理支持，并推出全新升级的“积极心理体验”活动。以下是具体安排：
一、心理咨询服务
1、服务内容
心理咨询中心为全体在校学生提供一对一心理咨询服务，涵盖情绪管理、压力应对、人际关系、学业困扰、生涯规划等主题，旨在帮助同学们解决心理困扰，促进自我成长。
2、预约方式
线上预约：登录“智慧成体APP”，搜索“心理”，进入“心理健康教育管理系统”，点击“预约咨询”，填写相关信息即可完成预约。
电话预约：028-85093886（周一至周五 8:30-11:30，13:30-16:30）。
3、咨询地址
地址：学生活动中心三楼心理咨询中心（316室、317室）
4、注意事项
每次咨询时长约50分钟，请准时到达。
如需取消或调整预约，请至少提前24小时通知中心。
二、积极心理体验活动
心理咨询中心全新升级“一站式积极心理体验”服务矩阵，融合创新科技与人文关怀，为师生提供个性化心灵成长支持，以下是核心服务内容：
1、智能身心反馈：科学减压，精准干预
依托HRV生物反馈系统，实时监测心率变异性，生成“心理体检报告”，帮助实现精准心理调适。
2、身心充电站：科技解压，身心双疗
智能按摩椅打造沉浸式放松空间，缓解身体紧张与心理焦虑，传递科技赋能的温暖关怀。
3、心灵画布室：自由创作，探索内心
配备1000余件沙具，通过沙盘游戏提升自我认知，唤醒内心潜能。
4、情绪解压舱：沉浸互动，释放压力
结合体感游戏与VR技术，模拟自然场景，帮助降低焦虑指数，释放情绪压力。
5、团体能量场：朋辈互助，集体疗愈
环形互动空间配备智能团体辅导工具包，构建互助小组，促进交流与信任，传递朋辈支持的力量。
三、联系我们
如有任何疑问或需要进一步帮助，请随时联系我们：
电话：028-85093886
地址：学生活动中心三楼心理咨询中心（316室、317室）
心理健康是幸福生活的基石，我们始终在这里，陪伴你一起面对挑战，拥抱成长！期待与你在新学期相遇，共同开启一段积极、健康的心灵旅程！
学生处心理咨询中心
2025年9月6日
